السی کے بیج کے حیرت انگیز فوائد استعمال اور نقصانات
السی کے بیج پروٹین، فائبر، اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی اچھی مقدار فراہم کرتے ہیں. یہ ناصرف کینسر کے خطرے کو کم کرتے ہیں بلکہ، صحت کے مطابق وزن کو برقرار رکھنے اور کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔
لوگ زمانہ قدیم سے لہسن کو استعمال کر رہے ہیں۔ اس سبزی کے فوائد سے تو کسی کو انکار نہیں ہے لیکن اس کو الگ الگ طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے۔ زیادہ تر لوگ
Reviews
There are no reviews yet.